Любой человек, начиная с рождения и заканчивая старостью, определенное время проводит во сне. В большинстве случаев речь идет о 7-8 часах в сутки. Вот почему важно правильно подобрать и купить подушку в Алматы, потому что на ней придется проводить третью часть суток. А в итоге это окажется третья часть всей жизни. Правда, за это время подушка может меняться несколько раз. Но каждый раз при выборе придется придерживаться каких-то определенных критериев.

Важные показатели

Неудобная подушка обязательно приведет к нарушению сна. А это непременно негативно отразится на здоровье. Не только будет болеть шея или голова, но и храп появится. И бывает не очень просто подобрать наиболее подходящую подушку. Нужно учитывать несколько важных критериев.
  1. Размеры, чтобы эта постельная принадлежность была не слишком большой, но и не маленькой.
  2. Тип, где надо выбирать между классикой и анатомическим вариантом.
  3. Наполнитель, который бывает натуральным или искусственным.
  4. Жесткость, где надо брать во внимание положение тела во время сна.
Не все понимают, что и форма подушки имеет значение. И это касается не только дизайна. Благодаря правильно подобранной форме данного изделия удастся избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Предлагаются модели с выемкой для шеи или под плечо. И чтобы правильно сделать выбор, нужно знать, в какой позе человеку более приемлемо спать. Мышцы шеи во время сна должны полностью расслабляться. Может оказаться так, что потребуется подушка с фиксацией для головы.

Материал чехла

Как правило, для подушки обязательно понадобится еще чехол. Благодаря ему удастся не так часто выполнять стирку и чистку основы. Постирать чехол намного проще. Но и для него должен быть правильно подобран материал. Ткань ни в коем случае не должна оказаться тонкой или жесткой. Больше всего подходят такие виды тканей:
  • хлопок;
  • микрофибра;
  • трикотаж;
  • tencel.
Одни отдают предпочтению хлопку. Это натуральный материал, но неплохо себя зарекомендовала и микрофибра. Это хотя и синтетика, но хорошо пропускает воздух, да и по прочности занимает лидерские позиции.

Очень важно разобраться в разнице между ортопедическими и анатомическими подушками. Первый вариант предназначается для пациентов, у которых имеются проблемы с шейным отделом позвоночника. Такие подушки лучше заказывать согласно рекомендациям врача. А вот анатомические модели могут подстраиваться под форму головы и шеи. Здесь важное значение имеет наполнитель. Чаще всего выбирается латекс или пена. Такая подушка помогает быстро избавляться от усталости.